Downshifting
Содержание:
- Особенности дауншифтинга в разных странах
- Что такое дауншифтинг
- Как стать дауншифтером и изменить свою жизнь?
- Минусы
- Плюсы дауншифтинга
- Кто такой дауншифтер?
- Намеренный и спонтанный шифтинг[править]
- Какие идеи дауншифтинга могут быть полезными?
- История
- Опасности
- В какие страны для дауншифтинга уехать
- Лучшие страны для дауншифтинга
Особенности дауншифтинга в разных странах
Популярность дауншифтинга нарастает, его принципы становятся главенствующими для все большего количества людей на планете.
В нашей стране таких людей немного – всего около 1 %, а в Австралии – около 26 %, в США – около 30 %.
Это говорит о том, что чем выше уровень жизни населения в стране, тем больше людей перестают думать о материальном, перенаправляют вектор своих жизненных устремлений.
Низкий процент дауншифтеров в России вполне объясним. Согласитесь, имея доход на уровне (или даже ниже) прожиточного минимума, трудно не думать о зарабатывании денег, особенно если в семье есть несовершеннолетние дети.
Естественно, что все устремления в такой ситуации направлены на то, чтобы дети были накормлены, одеты, обуты, получили образование. А это деньги, и деньги не малые, поэтому родителям приходится стремиться и к карьерному росту, и к максимально возможному заработку. О себе и своих желаниях думать просто некогда.
Хотя, мне больше кажется, что это из-за жесткого прессинга «оголтелого капитализма» (его звериный оскал особенно проявляется в Штатах), когда люди постоянно живут в страхе потерять все, ибо это все взято в кредит. Дауншифтинг для них — это как вырваться из оков страха.
Дело в том, что в наследство от СССР нам досталось тогда еще бесплатное жилье, и по количеству собственников мы далеко опережаем даже европейские страны-иконы. Есть хотя бы базис (жилье), которое у нас пока еще не принято закладывать и перезакладывать, как в США. И нет животного страха оказаться «лузером».
У меня есть знакомая семья, они жили в большом городе, имели свой маленький бизнес, доходов которого едва хватало на жизнь и на обучение детей. Но когда дети «вылетели» из семейного гнезда, эта семейная пара продала квартиру в городе и купила дом в деревне.
Так совпало, что их бизнес развалился, а в предпенсионном возрасте трудно найти работу. Так они стали дауншифтерами поневоле: он начал заниматься разведением кроликов и перепелов (и это ему очень нравится), она – писать статьи на заказ (и также находит в этом удовольствие).
Они вместе проводят свой досуг: ходят на прогулки с собаками, путешествуют на велосипедах и на автомобиле, в общем – живут «для себя» и не жалеют, что все так сложилось. Так выглядит дауншифтинг по-русски «для бедных».
В США же дауншифтинг — это жизнь в палатке, стоящей на улице Лос-Анджелеса, борьба с крысами и бандитами. Это для «богатых».
Иной вариант – дауншифтинг при наличии средств к существованию. Как правило, в этом случае возможно 2 исхода: первый – человек отдохнул, набрался новых физических и моральных сил, а затем вернулся в круг своих прежних интересов.
Примером может служить известный бизнесмен Герман Стерлигов, который со своей семьей прожил 4 года на отдаленном хуторе, в затем вернулся к прежнему образу жизни. Второй вариант – человек «укореняется» в дауншифтинге, ему не хочется менять свой новый уклад.
Дауншифтеры из разных стран имеют свои особенности в плане достижения цели «жизни для себя».
Например, в Австралии дауншиферы постоянно меняют место своего проживания. Такой образ жизни напоминает движение хиппи в прошлом столетии. В Великобритании дауншифтеры делают акцент на экологии: выращивают органические продукты и заботятся об окружающей среде.
В России дауншифтеры уезжают в дешевые для жизни страны (например, в Индию) либо в деревни или маленькие города своей страны.
В последнее время появилась тенденция к обустройству родовых поселений, куда переселяются единомышленники со своими семьями. Как правило, половина из них остается, а половина возвращается «на круги своя».
Что такое дауншифтинг
Итак, дауншифтер, что это такое. Ничего общего с тяжелым заболеванием это понятие не имеет (смайлик). У автомобилистов есть именно такой термин, он означает «понижение скорости». Много десятилетий назад этим словом стали называть определенную философию, в которую входил уход от благ цивилизации, длительные раздумья над существованием всего живого и сверхзадаче бытия. Также дауншифтеры начала прошлого века в корне меняли свое питание, делали его натуральным, без варки, жарки, копчения и соли. Ходили босиком, с непокрытой головой, укрывались листочком, пили из пригоршни. К счастью, в современном мире мода на такую философию отсутствует, поэтому дауншифтерами теперь называют людей, которые уходят с хорошей работы на явное понижение.
Такие люди впоследствии начинают или заниматься любимой, спокойной, но намного ниже оплачиваемой работой, или открывают свой очень небольшой бизнес, или переезжают жить в небольшой населенный пункт и занимаются натуральным хозяйством. Главное, что ищут дауншифтеры – спокойствие души, комфорт и гармонию в собственных мыслях, в миропонимании. Они существенно переоценивают свои ценности и приходят к выводам, что главное в жизни – это не успех на работе, а успех в детях, в семье, в любви, это отличное здоровье, это по-настоящему любимое дело, это полная гармония с самим собой.
Огромное количество людей их не понимают, крутят пальцем у виска и с удовольствием занимают освободившиеся места. Но в высокопрофессиональных кругах дауншифтинг хорошо знаком, и люди, которые решаются на такие перемены в жизни, пользуются огромным уважением, так как их мораль и предпочтения являются высшей философией, их понимание мира настолько высоко, что понять их простому обывателю непросто, если не сказать категоричнее – невозможно.
Дауншифтинг – явление совершенно осознанное, и многие признают его намного более порядочным, чем поступки других людей. Дауншифтер понимает в определенный момент, что он устал от стрессов на руководящей работе, что он постоянно живет под страхом чего-то не сделать, сделать не так, что учредитель или владелец компании останется не доволен. Он устает решать чужие проблемы, и вынужден начинать решать свои – заниматься подорванным здоровьем, склеивать распадающуюся или уже распавшуюся семью, лечить свою нервную систему. Как только человек понимает, что в погоне за планом и передовыми технологиями он упустил свое предназначение и счастье в жизни, он становится дауншифтером.
Но ведь есть и другой тип людей, которые не выбирают этот путь, потому что уровень их мышления просто не способен это понять. Такие люди также выгорают, они также устают и складывают в определенный момент свои «крылья». Но они не уходят с работы, а в течении многих лет поправляют свое здоровье, добывают блага для своей семьи, отдыхают и развлекаются – на работе! Тянут весь коллектив в свое болото, не дают ему развиваться, так как делать им ничего не хочется и можется уже. Но никогда такие руководители не уходят со своих мест, так как ловко учатся создавать видимость деятельности, и не каждый владелец бизнеса может их разглядеть.
Как стать дауншифтером и изменить свою жизнь?
Есть несколько путей снизить уровень жизни, и зависеть они будут в основном от прошлого человека.
- Первая группа дауншифтеров – это люди за 40, которые достигли много в своей жизни и переосмыслили значение материального в ней. Всю свою сознательную жизнь они упорно работали, думая, что когда начнут зарабатывать хорошо, тогда и отдохнут. Но со временем обязательств становится больше, а отдых все отодвигается.
- Люди до 30 лет, которые выбрали для себя нелюбимую работу из-за обстоятельств или давления родителей, но хотят заниматься тем, что им действительно нравится.
Во всех этих случаях схема довольно проста – человек, зная о том, что в скором времени ему потребуется покинуть рабочее место со стабильной заработной платой, обычно делает накопления, за счет которых ему удается прожить первый год. В это время дауншифтеры ищут себя и пробуют в новых ипостасях. В конце этого периода человек может открыть свой бизнес, заняться совершенно другой работой или вовсе остаться на временных подработках.
Минусы
Почему же, несмотря на все свои положительные качества, в других странах и в России дауншифтеров не так уж много? Ответом на это являются многочисленные минусы, которые сопровождают такой образ жизни.
- Одиночество часто становится спутником дауншифтеров. С прежними друзьями перестают связывать общие интересы и ценности, поэтому окружение людей очень часто полностью меняется.
- Несоответствие требованиям социума приводит к исключению из жизни. Дауншифтеры не вписываются в традиционные догматы, поэтому нередко вызывают возмущение и даже отторжение со стороны консервативно настроенных людей. Это, в свою очередь, создает довольно большое давление на человека.
- Снижение уровня жизни. Пусть многие и идут на этот шаг осознанно, по душе он приходится не всем. Согласно статистике, довольны своим материальным положением остаются лишь 40% дауншифтеров, остальные страдают от невозможности купить то, что им хочется, и финансовых ограничений.
Плюсы дауншифтинга
Жизнь дауншифтера кому-то может показаться прекрасной, а кому-то внушить страх. Последователи этого движения отмечают множество плюсов, которые появились в их жизни после отказа от привычных вещей:
- Снижение уровня стресса.
- Возможность лучше узнать себя и начать делать именно то, к чему всегда лежала душа.
- Улучшение здоровья. Нелюбимая работа и начальник-тиран очень плохо сказываются на здоровье человека, поэтому нормализация сна и всех процессов в организме улучшают не только настроение, но и ряд биохимических параметров.
- Саморазвитие является следствием дауншифтинга, ведь после ухода с нелюбимой работы людям хочется найти то, что им действительно по душе. Медитация, самообразование, изучение своих целей и потребностей – все это сопровождает переходный период, после которого в жизни человека происходят глобальные перемены.
Кто такой дауншифтер?
В условиях формирования общества потребителей для большинства странно выглядит желание некоторых членов сообщества все бросить и найти тихое место на этой земле, где можно жить, не суетясь и не тратя нервы попусту, то есть, стать дауншифтером. Это тем удивительнее, что такие мысли часто посещают людей, состоявшихся в жизни, которые и становятся тем, кого называют дауншифтер — кто это, поможет понять социальная характеристика современного отшельника.
Как правило, дауншифтер – это человек:
- живущий в мегаполисе;
- имеющий высшее образование;
- в возрасте от 20 до 45 лет;
- занимающий неплохое место на карьерной лестнице;
- материально обеспеченный ли даже сколотивший определенный капитал, поэтому деньги не имеют для него существенного значения;
- нередко – ребенок богатых родителей.
Что касается психологического портрета, то взгляды дауншифтера – это мнение человека, свободного от условностей цивилизованного общества:
- его утомляет и раздражает бесполезная, с его тоски зрения, суета больших городов;
- на первое место выводит спокойную жизнь без начальников, кредитов, соблюдения субординации;
- не считает зарабатывание денег главной целью жизни;
- ощущает себя хозяином своей жизни, в широком смысле слова;
- уверен в укреплении здоровья в экологически чистой среде на продуктах, произведенных собственными руками;
- утверждает, что жизнь вне города дает осмысленность, так как сразу видны результаты своего труда.
Страна дауншифтер — что это значит?
Даже самое маленькое государство всегда можно найти на карте, но есть страна, которую обнаружить невозможно, хотя она есть. Страна дауншифтер представляется по-разному для ее жителей, потому что для каждого она – своя. А попасть туда можно, когда захочется отказаться от высокой должности, уйти от сутолоки и пожить для себя и своих детей. Там наслаждаться тишиной и гармонией природы, покоем и добровольно стать дауншифтером, ведущим отшельнический образ жизни.
Намеренный и спонтанный шифтинг[править]
Шифтинг разделяют на намеренный (voluntary) и спонтанный (involuntary).
Спонтанный шифтингправить
Многие терианы говорят о эпизодах в своей жизни, обычно в детстве, когда сам собой проявлялся их внутренний зверь — например, как привычка ходить на четвереньках дольше, чем это обычно делают дети, желание выть, особое зрительное восприятие, яркие сны[примеры?]. Эти эпизоды терианы называют спонтанным шифтингом. Именно они, наряду с общим ощущением родства с нечеловеческим животным, обычно подсказывают человеку, что он является териантропом (хотя существуют и ).
Намеренный шифтингправить
Териантропы практикуют управляемый шифтинг — умение либо вызывать шифтинг, либо не допускать наступление спонтанного шифтинга. Сообщество териантропов разработало ряд практик, улучшающих контроль над шифтингом или обучающих новым видам шифтинга, однако и без специальных практик териантроп, как правило, с возрастом учится контролировать свой шифтинг.
Ранние териантропы позаимствовали многие объяснения и практики из эзотерических и религиозных течений Нью-эйдж, ставших массовыми в 1980-х, особенно из течения на основе религии североамериканских индейцев. Однако не всякая практика, улучшающая контроль над шифтингом, обязательно духовного характера — например, могут использоваться самогипноз и медитация осознанности (методики из психотерапии), осознанные сновидения и даже просто нахождение на природе. Все рактики шифтинга сугубо личные, они никогда не проводятся коллективно, хотя териантропы активно делятся своими методиками и достижениями в шифтинге друг с другом.
Какие идеи дауншифтинга могут быть полезными?
В идеях дауншифтинга есть и рациональные зерна, например:
- Рациональное потребление. Отказ от покупки вещей, которые на самом деле не нужны или являются одноразовыми «игрушками».
- Отказ от покупок новинок техники по причине, что это новинка. Отказ от стремления покупать все модное ради моды.
- Стремление к балансу работы и личной жизни. Однако метод поиска баланса в дауншифтинге неверный. Дауншифтинг предполагает отказ от карьеры, в то время как баланса работы и личной жизни можно добиться путем повышения эффективности и освоения навыков тайм-менеджмента.
-
Если вы не можете работать по жесткому графику, что требуется в офисе, попробуйте перейти на удаленную работу. Современные технологии позволяют работать из дома по гибкому графику. Не обязательно отказываться от карьеры, чтобы иметь возможность забрать ребенка из детского садика или отвезти его с утра в школу.
Стремление сделать карьеру, стать успешным и финансово независимым – это естественные потребности человека. Вспомните Маслоу, который ввел иерархию потребностей – внизу физиологические, потом потребность в безопасности, признании, самореализация. По мнению Маслоу, не удовлетворив потребности нижнего уровня, человек не может удовлетворить потребности верхнего. То есть любоваться картиной Рембрандта с пустым желудком не получится. А вот рассуждать о «мире и бытие» в красивом загородном доме – вполне реально и нормально.
Дауншифтинг, призывая отказаться от «навязанных обществом целей», сам навязывает свои цели, причем не самые выгодные для его последователей. Путь отказа и ограничений – это не самый лучший путь.
Если вы испытываете стресс на работе или теряется смысл этой самой работы, не спешите все ломать и кардинально менять жизнь – остановитесь и подумайте, что даст вам дауншифтинг и отказ от привычного уровня жизни? Если вас тяготит офис, начальство, способ заработка – возможно, стоит изменить место работы или попробовать фриланс. Возможно, это всего лишь временные трудности, и уже завтра вы проснетесь в отличном настроении и будете рады, что не бросили работу ради призрачной «счастливой жизни без денег».
Рекомендуем
Что подарить фрилансеру на Новый год? Десять необычных идей
Многим из нас сложно выбирать подарки. Но подходит Новый год и пора делать трудный выбор. Что подарить на праздник близким и родным? Мы не …
Не хочу заниматься продажами! Как преодолеть страх продаж?
Только не продажи! Я хочу заниматься своим делом, а не продажами. Не могу что-то предлагать людям – вдруг они откажутся? Многих людей страшит сама …
История
Идеология дауншифтинга и сам термин распространились на рубеже XX—XXI веков в странах Запада, позже явление проникло и в Россию. В России движение в основном представлено в мегаполисах — Москве и Санкт-Петербурге. Очевидны идеологические параллели с культурой хиппи, философией нью-эйдж.
Дауншифтинг представляется его последователям протестом против идеалов общества потребления, и приверженность к дауншифтингу оправдывается рядом недостатков, присущих обществу потребления — главным образом, отрицанием необходимости развития человека как личности (по Марксу — 3-я степень отчуждения — «отчуждения человека от его человеческой сущности»).
Существует и другая точка зрения на дауншифтинг, согласно которой данное явление не имеет ничего общего с достижением гармонии в жизни и душевного комфорта. Противники дауншифтинга считают естественными потребностями человека: стремление сделать карьеру, стать успешным и финансово независимым, а вовсе не навязанными обществом целями, как это представляет дауншифтинг.
Считается, что термин «дауншифтинг» был впервые использован в печати американской журналисткой Сарой Бен Бреатна в статье «Жизнь на пониженной передаче: дауншифтинг и новый взгляд на успех в 90-е» (Living in A Lower Gear: Downshifting: Redefining Success in the ’90s), опубликованной в газете «The Washington Post» 31 декабря 1991 года. Он стал распространённым явлением в Британии, Австралии и США.
В своей книге «Без суеты. Как перестать спешить и начать жить» (англ. In Praise of Slowness) британский журналист Карл Оноре объединил дауншифтинг и опрощение в единое понятие — медленное движение.
Дауншифтинг приобретает в разных странах свои специфические черты. Так, «бывалый дауншифтер» Александр Соколов утверждает, что в Великобритании дауншифтинг имеет экологический подтекст («употребление или выращивание органических продуктов, особое отношение к мусору и его вторичной переработке, экономия энергии»), в то время как «в Австралии фокус смещён в сторону смены жилья и места проживания». В России дауншифтинг чаще всего воспринимают как переселение в развивающуюся страну (особенно популярны Индия и Таиланд), при этом источником средств к существованию часто является сдача в аренду квартиры в России.
Опасности
Тяжёлый труд
Даже дауншифтерам необходимо что-то есть, где-то жить
Поэтому важно позаботиться о своём будущем, прежде чем бросать всё и отправляться соединяться с природой. Потому что есть разница между теми, кто продал бизнес, машины, сдал в аренду дома и квартиры и теми, у кого изначально ничего и не было
Первые обычно ищут покой. Они разочаровались в тех ценностях, которые раньше присутствовали в их жизни и мотивировали действовать. А вторые проповедуют, демонстрируют отказ от благ человечества по одной простой причине – им не удалось реализовать себя.
Поэтому им придётся приложить максимум усилий, чтобы накопить достаточную сумму для «новой» жизни. И впоследствии искать способы поддержания финансового потока. Чтобы было за что обеспечивать своё существование в другой стране.
Сила воли
Хоть на первый взгляд и кажется, что ничего тут сложного нет, взять и бросить работу, дом, страну и уехать в место, где будет больше возможности отдыхать. Но на самом деле придётся проявить недюжинную силу воли. Чтобы организовать пространство в другой стране, позаботиться о тех вещах, что удалось приобрести за долгие карьерные годы.
Только в редких случая человек решается на благотворительность, отдавая нуждающимся то, что раньше представляло ценность. Остальным же придётся проявить предприимчивость.
Осознание
Если причиной изменения стиля жизни являются внутриличностные конфликты, усталость от работы или сложности в отношениях – дауншифтинг не выход. Потому что, как говорится, от себя не убежишь. И смена места жительства никак не повлияет на осознанность, личностный рост и прочее.
Оборвав старые связи и создав новые, человек со временем сталкивается с теми же проблемами, которые возникали раньше. Потому что он не справился со своими ограничениями, внешняя картинка изменилась, а внутренний мир нет. И конфликты, от которых такая личность пытается спастись, всё равно придётся разрешать, только тогда наступят перемены.
Дезадаптация
Если начав новую жизнь, вы со временем поймёте, что совершили ошибку – вернуться к прежней будет сложно, а в некоторых случаях и невозможно.
Порой случается, что человек действительно устав от быстрого темпа в городе и кучи обязательств, сбегает в деревню высаживать помидоры и картошку.
А через год или два понимает, что восстановился, отдохнул и хочет обратно. Руководить предприятием, посещать выставки и ужинать в ресторане. Но рабочее место потеряно, квартира продана. И необходимо начинать с нуля, чтобы снова достичь того уровня, от которого однажды отказался.
Вот в такой момент и происходит дезадаптация, то есть утрата способности адаптироваться. Эйфория от приобретённой свободы оказалась скоротечной и новый способ жизни разочаровывает, возможно, напрягает своей хаотичностью, нестабильностью, или наоборот, отсутствием разнообразия. Это может спровоцировать депрессивное состояние, из которого выбраться совсем нелегко.
В какие страны для дауншифтинга уехать
Вьетнам
Популярное направление у дауншифтеров, которые любят экзотику и путешествия. Во Вьетнаме местные жители гостеприимны, власти следят за порядком, медицина на достойном уровне. Здесь хорошие пляжи и много возможностей для работы на туристических курортах.
Передвигаться можно на мопеде. Месячная аренда квартиры или дома на окраине стоит $200. Для длительного пребывания нужна виза. Если хотите иметь под рукой всю инфраструктуру, выбирайте для дауншифтинга Дананг, Нячанг, Ханой, Хойан или Хошимин.
Таиланд
Это направление давно ассоциируется с беспечной жизнью у всех, кто мечтает о красивых пейзажах и спокойном саморазвитии. Здесь вы легко встретите русских единомышленников. Ночные развлечения, тёплый океан, отсутствие визы – привлекают многих.
Снять однокомнатную квартиру с кондиционером можно за $300 долларов (чем дольше аренда, тем дешевле). Единственное, что может отпугнуть начинающего дауншифтера – языковой барьер и обилие туристов в пик сезона. Дауншифтинг в Таиланде чаще встречается на Пангане – недорогом и комфортном острове.
Индонезия
Это отличное пристанище для дауншифтеров, которые любят тёплый приём и ищут пляжные курорты. Почти все выбирают остров Бали. Здесь отличная экология, что влияет на качество продуктов и много возможностей для морских видов спорта.
Аренда квартиры на месяц – $300. Можно жить без визы, но надо подготовиться к сильной духоте. В некоторых районах медленно работает интернет. Дауншифтинг на Бали не самый дешёвый, но зато жизнь очень размеренная.
Индия
Здесь главное направление дауншифтера – Гоа. На побережье есть домики, бунгало и кондоминиумы. В южных районах аренда с двумя спальнями стоит $200-250, а вот Северный Гоа чуть дороже ($300) плюс расходы на риэлтора.
Путешествия на скутерах, океан, длинные пляжи, вегетарианская кухня, йога и сёрфинг – есть всё для здорового образа жизни. Дауншифтеры, которые считают Гоа мейнстримом, остаются в пригородных районах мегаполисов, например, недалеко от Мумбаи. Ещё придётся привыкнуть к платной визе, антисанитарии, питьевой воде только в бутылках и редкому проводному интернету.
Грузия
Вкусная еда, вино и пейзажи – это направление подойдёт для всех дауншифтеров, включая и тех, кто хотел свой участок для огорода, виноградника или сада. В Грузии можно быстро добраться и до горных деревень, и до коттеджей на берегу моря. Чаще всего дауншифтеры останавливаются в Тбилиси, поскольку тут вся инфраструктура и стабильный интернет. Квартира в историческом центре стоит $310, на окраине дешевле.
Грузия – рай для пеших туристов и бэкпекеров. Не нужна виза и особо не требуется знание английского. Но готовьтесь к тому, что вы, скорее всего, растолстеете и будете первое время теряться на дорогах из-за местного стиля хаотичного вождения.
Кипр
В этих краях тепло и вкусно, но дороже в сравнении с азиатскими странами. Кипр для тех, кто хочет открыть бизнес или планирует жить на доходы от уже развивающегося дела.
Некоторые дауншифтеры остаются в столице – Никосии, чтобы быть ближе к инфраструктуре, но не меньше людей приезжает в Лимасол – город, который можно считать раем для IT-работников, благодаря филиалам разных компаний.
Аренда на уровне Москвы – $700 за квартиру в месяц ($550 в случае договора на год). В стоимость аренды обычно включён интернет. Плюсы Кипра в погоде и море, но до него надо ехать, если живёте в Никосии.
Лучшие страны для дауншифтинга
Многие дауншифтеры отправляются в теплые страны. Основная цель человека, решившего полностью изменить жизнь, беззаботное, комфортное и удобное времяпрепровождение, без существенных финансовых затрат.
Таиланд
Таиланд находится на первом месте по уровню популярности среди дауншифтеров. На территории государства проживает множество иностранцев, среди которых и наши соотечественники. Виза в Таиланд не требуется, если продолжительность пребывания не превышает один месяц. После достаточно пересечь границу с Лаосом или Малайзией и можно возвращаться назад опять на месяц.
Видео интервью с дауншифтерами
Индия
В Индии штат Гоа популярнейшее место для дауншифтинга. Для посещения страны требуется виза, которая выдается на полгода. Индия – зимовочная страна. Пока на родине холода, здесь можно развлекаться, гулять и жить за копейки. Многие дауншифтеры так и поступают.
Турция
Турецкое государство популярно среди русских туристов, которые едут в кратковременный отпуск. Турция подходит и для непродолжительного дауншифтинга. Россияне могут здесь находиться без визы два месяца. Суммарная продолжительность пребывания не может превышать один квартал. Через два месяца проживания нужно покинуть страну, а после вернуться на месяц.
Эквадор
Страна, через которую проходит Экватор, обеспечивает рынки качественными бананами. На территории Эквадора можно находиться 90 дней с правом продления. Цены приемлемые, а люди – добрые. Замечательные условия для проживания, здесь повсюду горы и тропические леса.
Аргентина
Южноамериканское государство дружественно к жителям нашей страны. Россияне могут здесь находиться три месяца, а потом продлить право пребывания путем двустороннего пересечения границы. Аргентина идеально подходит для эмиграции. Родившийся здесь ребенок получает гражданство, а родители могут без проблем оформить ВНЖ.
Это не полный список государств для дауншифтинга. В него можно включить Непал, Филиппины, Индонезию, Кению, Бразилию, Боливию, Кению.