Самые успешные люди мира. как успешные люди стали успешными? как стать успешным человеком?

Что такое “успех”

Прежде чем приступать к активным действиям по достижению успеха, неплохо бы определить, а что для вас значит “успех”, об этом на сайте есть отдельная статья. Кто-то будет считать себя успешным, если станет руководителем крупной корпорации, другой – когда будет зарабатывать 200 000 рублей в месяц, работая удаленно на тропическом острове, третий – когда выиграет спортивные состязания от дворового турнира до Олимпийских игр и т. д. В общем, у каждого в голове своя картинка успешной жизни.

Прямо сейчас возьмите в руки листок, ручку и опишите свое представление об успехе. Вы хотите создать счастливую и дружную семью? А может быть, мечтаете выбраться из нищеты и заработать миллион? Или купить жилье и машину премиум-класса? Путешествовать по всему миру не меньше 5 раз в год? Старайтесь описывать все максимально детально. И обязательно задумайтесь о том, будете ли вы чувствовать себя счастливым, когда достигнете того успеха, о котором пишете.

Я предлагаю называть успехом воплощение в жизнь ваших идей и замыслов, которые помогут вам стать счастливыми, статья на эту тему, возможно, тоже вас заинтересует.

Если почитать биографии успешных людей, то их объединяет 2 вещи:

  • эти люди очень любили дело, которым занимались;
  • у них есть определенные качества, которые помогли им добиться успеха.

Путь к успеху: 7 главных шагов

Хоть понятие успеха и является индивидуальным для каждого, но есть несколько универсальных факторов, которые уже помогли миллионам людей добиться успеха. Самая удобная инструкция — пошаговая, поэтому разобьем их на 7 основных шагов:

1. Ставьте цели

Сложно двигаться к главной цели в жизни, если не определиться, где она находится. Успешная личность всегда имеет четко поставленные цели – на сегодня, на неделю, на месяц, на ближайшие годы и на всю жизнь. Только отчетливо сформулировав условия, необходимые для достижения цели, можно разработать план, который позволит добиться успеха в жизни.

2. Думайте не о проблемах, а о способах их решения

Успешным людям не свойственно унывать, неудачи они рассматривают как ценный опыт. Каждый человек сталкивается с проблемами, и разница заключается лишь в восприятии. Люди, осознающие ответственность за собственную жизнь, не зацикливаются на неудачах, а ищут способы, позволяющие оперативно устранить последствия. Учитесь действовать рационально в любой ситуации – это позволит не терять времени на ненужные переживания.

3. Занимайтесь тем, что любите

Наиболее счастливыми принято считать людей, зарабатывающих на любимом деле. Что мешает вам поступать так же? Составьте список занятий, приносящих вам удовольствие, и подумайте, какую выгоду из них можно извлечь. Вы можете найти неожиданный источник дохода. Рисование и создание анимации, создание сайта, запись видео с рецептами любимых блюд – всё это может приносить деньги и удовольствие одновременно.

4. Учитесь позитивному мышлению

Негативные эмоции – самый опасный похититель энергии и времени. Именно поэтому методикам, позволяющим переключиться на позитивное мышление, уделяется столько внимания. Попробуйте завести «дневник успеха» и ежедневно записывать несколько положительных событий за день. Эта мощная методика быстро исправляет «негативщиков», напоминая, что в жизни происходит много событий, и хорошие тоже случаются ежедневно. О том, как правильно вести такой дневник есть подробная статья.

5. Живите сегодняшним днём

Мечтаете открыть бизнес, заняться благотворительностью, создать крутой интернет-сервис или написать бестселлер? На реализацию подобной мечты может уйти несколько лет, поэтому многие планируют «начать с понедельника». Люди тянут, потому что ждут подходящего момента. Ничто не мешает им уделять достижению мечты хотя бы несколько часов в неделю. Но проходят недели, месяцы и годы, а они бездействуют. Просто запомните, что самый подходящий момент – именно сейчас.

6. Не зацикливайтесь на неудачах

Неприятные события случаются у каждого человека. Но один воспринимает их как напоминание, что мир не идеален, и нужно быть сильным. Другой же решает, что мир несправедлив лично к нему, и впадает в депрессию. Невозможно построить жизнь так, чтобы неудачи не случались вообще, но управлять собственным восприятием под силу каждому. Воспринимайте подобные ситуации как полезный опыт, делающий вас сильнее и мудрее.

7. Совершенствуйтесь

Чтобы добиться успеха в жизни, необходимо постоянно становиться лучше. Мечтать о благополучии, не предпринимая волевых усилий для самосовершенствования, равносильно тому, чтобы мечтать о похудении, не меняя образа жизни. Все успешные люди работают над собой: занимаются самообразованием, спортом, ищут способы эффективно распределять своё время. Они не занимаются бесполезными занятиями вроде компьютерных игр или беззаботного общения в соцсетях. Время – самый дорогой ресурс в жизни, и недопустимо тратить его на вещи, не представляющие реальной ценности.

Враги роста и развития

Одним из главных врагов успеха многие известные люди и богатейшие предприниматели считают недостаточную глобальность мышления. Ставя перед собой мелкие цели, отметая все грандиозное, человек лишает себя возможности найти решение, которое до этого еще не существовало. Он обрекает себя быть на ступень ниже тех, кто не боится взять все. Джим Керри в ранних интервью говорил, что его цель – завоевать весь мир. И многие кинокритики могут сказать, что ему это удалось. Поэтому мелкие цели – враг номер один.

Распространенное препятствие – страхи. Советы великих людей не помогут добиться успеха в жизни, если не воплотить их. Это может быть страх провала, боязнь осуждения, даже избегание работы над самим собой. Любой из страхов можно преодолеть. Помочь могут активные действия или работа с грамотным коучем, психологом. Однако большие свершения требуют решительных мер. Генри Форд советовал выбирать тот путь, который с равной вероятностью может оказаться гениальным или провальным

На остальное же этот предприниматель века советовал не обращать внимание как на нечто посредственное

На заметку!

Те же предприниматели советуют взвешивать риски, оценивать возможности, главное, поиск баланса.

Во многих списках негативных качеств первое место занимает лень. Даже гениальная идея, лучшее решение не принесут деньги, признание или славу, если не действовать на пределе возможностей. Никакие знания не смогут продвинуть новичка, если он не будет применять их изо дня в день. Поэтому нельзя игнорировать самодисциплину, планирование, стоит приготовиться к работе в усиленном режиме. Особенно много сил потребуется, когда первые шаги начнут давать результаты и работы только прибавиться.

Ваша жизнь будет такой, какой вы её представляете

Это любимая заповедь различных коучеров. «Для того, чтобы достигнуть цель, нужно ее ясно представить, полностью проникнуться ею, надо жить и спать с ней в голове!».

О, да! вы зажмурили глаза и ясно представили свою яхту и дом на Карибах. Нарисовали на большом плакате и повесили над кроватью. И… ничего не происходит. День сменяется днем, а яхта так и остается в голове, а дом на фото. Вы тихо ненавидите себя и свою несчастную жизнь.

Это происходит потому, что вы поверили в миф о том, что жизнь должна быть такой, какой вы захотите, вместо того, чтобы принимать ее такой, какая она есть.

Нет ничего плохого в определении целей на будущее и движении к ним. Но ваша жизнь происходит сейчас. Найдите способ наслаждаться ею прямо сейчас. Нельзя ненавидеть настоящее и откладывать счастье на будущее.

ТОП-5 правил, чтобы добиться успеха

Многие люди винят в своем незавидном положении окружающих, стечение обстоятельств, несправедливость, но только не самого себя. С точки зрения психологии — это самозащита, которая приносит только вред. Ведь здравомыслящий человек найдет проблему в себе и попытается ее исправить.

1. Не бояться проблем

Успешные люди воспринимают возникающие трудности не как трагедию, а как очередное приключение. Преодоление которого даст новые знания и опыт. Даже в моменты провала не стоит отчаиваться

Важно проанализировать неудачу и поменять тактику действий. Результат не всегда приходит быстро

Успешные люди допускают множество ошибок. Это случается даже чаще, чем у посредственных личностей

Важно то, что значимые персоны думают над скорейшим и наименее затратным решением проблемы, выбирая рациональную стратегию достижения цели

2. Любимое дело

Великий китайский философ Конфуций однажды сказал:

Это справедливо и применимо на практике. Ведь любимое дело нельзя считать рутиной и пресыщаться им. Имея хобби или любимое занятие, можно превратить это в средство повышения социальной значимости и заработка.

Любители кулинарии смогут сделать карьеру в кафе и ресторанах или завести видеоблог о готовке разных блюд. Люди со склонностью к рисованию легко освоят анимацию, будут писать продаваемые картины или иллюстрации к книгам. Только эксперты своего дела могут достичь успеха в жизни. Но на первых этапах думать о деньгах не стоит

Важно быть настойчивым и уделять внимание саморазвитию. Тогда закономерно придет признание и крупные заработки

3. Прочь лень

Психологи считают лень не особенностью характера, а всего лишь хаосом в сознании человека, который нужно упорядочивать и исправлять.

Лень — это не только «ничегонеделание», но и рутина, которая наблюдается у наемных работников и не только. Со временем они теряют запал, начинают выполнять функции без особого вовлечения. Не имеют интереса к новому и неизведанному.

При этом почему ленивые люди добиваются успеха, не знает никто, ведь таких случаев единицы, и в большинстве их ждет нищета.

Способы перестать лениться очень индивидуальны. Кому-то помогает музыка, кому-то кофе. А остальных заряжает энергией горячий душ, чтение стихов или просмотр любимого сериала. Приток новой энергии поможет вернуть веру в себя, не дает возникнуть застою и стимулирует на продуктивные действия.

4. Самосовершенствование

Без образования значительных результатов ожидать не стоит. В какой бы сфере человек не работал, всегда есть новые ступени, которые можно преодолеть даже после 30 лет. Даже занимаясь любимым делом нельзя оставаться лидером без постоянного обучения.

Поэтому чтобы добиться успеха нужно читать узкоспециализированные книги, просматривать обучающие фильмы и посещать курсы. Также в саморазвитии помогут изучение философии, приобщение к духовным практикам и новые эмоции.

5. Позитивное мышление

Польза позитивного мировоззрения — это не только гипотеза ученых, но и доказанный факт.

Люди, умеющие видеть хорошее во всем, радуются каждой прожитой минуте и могут убеждать людей. Пессимисты обычно склонны к депрессиям, упадку сил и мотивации, не могут здраво оценивать свою работу и работать с проблемами.

Чтобы сохранять позитивный настрой, психологи рекомендуют вести специальный дневник, куда следует записывать хорошие события, произошедшие за день. Даже если в жизни наступила черная полоса, этот метод продемонстрирует, что не все так плохо. В связи с этим существует и правило, которое призывает человека не сдаваться. Ведь несмотря на неудачи, каждому обычному человеку дана возможность добиться успеха в жизни без денег. Если он находится в гармонии с собой и уделяет время самосовершенствованию.

Книги

Здесь тезисно я описала основные принципы успешных людей. Можно выделить дисциплинированность, силу воли, позитивное мышление и умение подняться после очередного падения. Но иногда одних только тезисов не хватает. Поэтому принимайте список мощных мотивирующих книг, в которых успешные люди делятся своим опытом, переживаниями, шишками и достижениями.

  1. Анджела Дакворт “Твердость характера. Сила страсти и настойчивости” – отличный ресурс для старта с нуля.
  2. Бенджамин Грэм “Разумный инвестор” – помощь в достижении финансового благополучия.
  3. Роберт Кийосаки “Богатый папа, бедный папа” – пособие по обучению детей распоряжаться деньгами, чтобы они работали на вас.
  4. Уильям Данко “Мой сосед – миллионер” – авторы книги переводят наши мелкие привычки на деньги и показывают, кем бы мы могли стать, если бы вовремя это осознали.
  5. Энтони Роббинс “Разбуди в себе исполина” – мотивирующая книга для контроля над собой, своего здоровья, детей, денег и всего имущества, своей жизни.
  6. Стивен Кови “7 Навыков высокоэффективных людей” – многие известные люди использовали эту книгу как настольную для своего бизнеса и развития.
  7. Эм Джей ДеМарко “Полоса обгона для миллионера” – описывает три модели поведения людей со своими финансами.
  8. Раби Даниэль Лапин “Ты должен процветать” – мотиватор для достижения финансового благополучия. Интересно, что написал ее священник, бизнесмен, писатель и лектор.
  9. Тони Роббинс “Непоколебимый. План вашей финансовой свободы” – автор рассказывает, как управлять деньгами, не рисковать сверх меры и быть независимым материально.

12 главных отличий успешных людей от неудачников

Отличие №1. Объективный взгляд на самого себя, а также критическая оценка собственных ошибок и недостатков, поступков и действий. Такой подход помогает в постоянном движении вперед и в исправлении всех совершенных человеком ошибок.

Отличие №2. Настойчивость в достижении всех поставленных перед собой целей

Для успешного человека важно не топтаться на месте, ведь добиться необходимого результата помогает только упорное движение вперед. Такие люди бесстрашно воспринимают любые возможные провалы, ведь любой недочет страшен только тогда, когда на эту ошибку не отреагировали вовремя

Отличие №3. Успешные люди окружают себя полезными знакомствами, так как личный успех возможен только среди тебе подобных. Такие люди связаны схожими интересами и целями, ведь только так можно легко решить любые возникающие проблемы, получая важную для себя информацию или дельные советы.

Отличие №4. Только успешный человек окажется своим в любой компании, соблюдая при этом соответствующий этикет, без проблем начиная любую беседу и ловко ее поддерживая, говоря с собеседниками на одном языке.

Отличие №5. Успешные люди умеют видеть в других их положительные качества, понимая при этом, насколько они сами могут быть для них эффективны и полезны для окружающих. Отрицательные черты, впрочем, тоже рассматриваются, но они для успешного человека интереса не представляют, ведь пустозвон или вечный нытик ничем быть полезен не может.

Отличие №6. Успешный деловой человек ни за что не станет принципиально спорить ради самого спора и не станет никому доказывать свое умственное превосходство. Для бессмысленного трепа у успешных людей просто нет достаточно времени.

Отличие №7. У успешного человека всегда четко расставлены все приоритеты, поэтому он не будет браться подряд за множество дел, а займется только самыми для себя важными и жизненно необходимыми. При определении своих целей и составлении задач такие люди выбирают только самое для себя главное, оставляя прочие незначительные дела на потом. Действия таких людей всегда четко распланированы, а точность сроков, дат их выполнения и получения желаемого результата поражает воображение неудачника.

Отличие №8. Успешные люди никогда не отложит «на потом» ни одного из своих срочных дел, ведь для них очень важен только удачный исход каждого из начинаний, который может быть упущен при откладывании дела в долгий ящик. Все свои дела они предпочитают делать здесь и сейчас!

Отличие №9. Удачливый человек выстраивает всю свою жизнь самостоятельно, возлагая всю ответственность только на себя и никого не обвиняя в случае возникновения проблем или неудач.

Отличие №10. Успешные люди мотивированы на личностный успех, всегда веря в самого себя, правильность своих начинаний, а в их неизбежном положительном исходе даже не сомневаются.

Отличие №11. Любой успешный человек готов много и упорно работать для достижения своей цели, чем и вызывает устойчивое раздражение у своих оппонентов-неудачников.

Отличие №12. Для успешных людей очень важна скорость и эффективность выполняемой работы, чтобы всегда оставаться лидером. Именно поэтому они живо интересуются всеми технологическими новинками, апробируют внедрение современных методов и приемов работы, любят почитать полезную развивающую литературу, и без них не обходится ни один профильный семинар или тренинг. От процесса обучения они получают нескрываемое удовольствие, ведь все приобретенные знания делают их на шаг ближе к вершине успеха.

Никаких сравнений с другими

У каждого своя жизнь и свой путь. У вас — свой, уникальный. Что с того, что кто-то добился большего в вашем возрасте? Это явно не повод опускать руки или злиться на себя. В лучшем случае это повод для дополнительной самомотивации. Вообще, раздражением полезно научиться управлять. В 1992-м фронтмен великой поп-группы Pet Shop Boys Нил Теннант опубликовал в журнале Select эссе «О силе негативного мышления». Вот цитата. «Я стал поп-звездой, потому что ненавидел футбол в школе. Стать звездой поп-музыки — моя месть за свою неспортивность. За то, что надо мной смеялись. Я говорю о негативной энергии. Она может двигать человеком, нелюбовь к чему-то становится вдохновением, заставляет вас думать: «Я верю в то, что делаю, и мне плевать, что говорят другие». Руководствуясь нелюбовью к общему, вы избавляете себя от необходимости идти в строю». Понимаете, что имел в виду Нил?

Что такое успех

В первую очередь при переоценке своей жизни и изменению ее в лучшую сторону человеку нужно проанализировать, какие люди добиваются успеха в жизни, а также что собой представляет понятие успешности в целом. Основные условия по достижению успеха — это наличие энергии, огромного желания и целей. Остального можно добиться, если следовать рекомендациям и советам специалистов.

Ставим цели

Главные показатели успешности человека — внутренний драйв и ощущение полной независимости. Первым этапом в этом нелегком и длительном процессе станет постановка целей, то есть планирование, в первую очередь своим временем. На этом этапе человеку нужно определиться, что приносит ему радость и ощущение удовлетворения, после чего составит план по достижению тех или иных целей.

Планирование пути по достижению успеха позволит эффективно использовать время, для этого можно каждый вечер составлять план на следующий день, а также в конце недели планировать новые цели на предстоящие 7 дней. Только по такому распорядку можно решать любые мелкие задачи, из которых состоит главная глобальная цель. Благодаря правильному планированию своего будущего можно определиться с приоритетами в долгосрочном периоде.

Мнение эксперта Виктор Бренц Психолог и эксперт по саморазвитию

На этапе планирования обязательно нужно расставить свои приоритеты по жизни, выбрав, что может принести человеку ощущение радости и собственной независимости. Это может быть карьерный и финансовый рост, правильный образ жизни, занятия спортом, овладение новыми умениями и знаниями, смена работы и многое другое.

Ищем пути решения

Выбирая цели, обязательно нужно сопоставлять их со своим энергетическим ресурсом, чтобы ежедневные задачи не стали чем-то невозможным с точки зрения физических или интеллектуальных способностей

Для этого важно устранить лживые и мнимые цели, чужие ожидания от человека или навязанные обществом стереотипы. Следующий этап по достижению успеха — это поиски путей решения поставленных задач. Немаловажной составляющей успеха — уверенность в себе!

Немаловажной составляющей успеха — уверенность в себе!

Если человек поставил себе цель удвоить прибыль от работы в течение месяца, нужно найти пути по воплощению этого плана — подработка, увеличение производительности своего труда, повышение рабочего потенциала, отказ от ненужных дел, занимающих свободное время. Если речь идет об изменении образа, можно распланировать бюджет, выделив определенную сумму на покупку полезных продуктов и абонемента в спортзал.

Достигаем успеха

Если просмотреть советы великих людей, сумевших с нуля подняться до больших высот по достижению целей, можно понять одно простое правило — добиться успеха можно, отталкиваясь от истинных глубинных желаний. Многие психологи предлагают 5 простых правил, которые помогут достичь успеха, а именно:

Человек должен сформулировать четко, что именно может принести в жизнь удовольствие и ощущение радости

Это не должны быть навязанные родителями, обществом, начальством на работе или друзьями приоритеты, только истинные желания

На этапе планирования важно проанализировать свою жизнь и приоритеты, отсеяв все мнимое и ненастоящее, что только имитирует ощущение свободы, драйва и счастья. Далее человек обязательно должен здраво соизмерять все сформулированные желания и цели со своими физическими, интеллектуальными и финансовыми возможностями

На этапе планирования и поиска путей по решению поставленных задач человек должен установить мелкие и глобальные цели в таком порядке, чтобы одна решенная задача пододвигала человека ближе к основной масштабной задаче. Далее поэтапно каждую цель нужно реализовывать, не забывая при этом наслаждаться вкусом желания и получения этого.

Как только все установленные задачи и крупные цели будут реализованы по четкому плану, необходимо поощрять себя за достижение первых установок, это может быть отдых или развлечения. Далее по такому же распорядку поэтапно можно устанавливать новые цели, самосовершенствуясь дальше. Советы психологов сводятся к тому, что ни в коем случае не нужно зацикливаться только на одной цели, устанавливая для себя новые грани и возможности.

Показатель успеха

Исторические данные сообщают о людях, сделавших головокружительную карьеру и начинавших с нуля.

Со стороны кажется, что большинству любимчиков фортуны не пришлось прикладывать серьезных усилий для достижения своих целей, они все получили с момента рождения. Не имеет значения, в какой семье родился человек – среднего или высокого достатка, без желания измениться ничего достигнуто не будет.

Среднестатистические данные указывают, что в понятии людей
подразумевает фраза «стать успешным»:

  • достижение поставленных целей;
  • вера в собственные силы, способности, действия;
  • достойная оплата труда, которая будет приносить удовольствие;
  • ухоженная внешность;
  • умение сочетать семью и работу;
  • признание в обществе, всеобщее уважение;
  • обладание задатками лидера.

К положительным качествам успешного человека относят его трудолюбие, терпение, выдержку, умение настоять на своем, предпринимательскую жилку. Улыбка – последний показатель успеха. Недовольное, вечно хмурое лицо вызовет подсознательное отрицание у будущих компаньонов.

Люди не любят грусти – для них такое поведение говорит о хронических неудачах начинающего предпринимателя, а результатом станет отказ от ведения совместных проектов.

Что такое настоящий успех

В наиболее общем понимании успех — это умение осознавать свои цели цели и находить пути к их достижению. Кажется, что это определение очень простое, однако именно в нем проявляется вся субъективность понятия «успех». Подобно тому, как у каждого из живущих на земле людей различаются отпечатки пальцев, так же отличаются истинные цели и намерения каждого из нас. И когда мы находим путь к достижению своих целей, а также себе силы и решимость преодолеть этот путь, именно тогда мы по настоящему приближаемся к успеху.

Если говорить более конкретно, то список атрибутов успеха широк и многогранен: слава, уважение, значимость в обществе, известность в определенных кругах, финансовая независимость, взлет по карьерной лестнице, любовь со стороны близких. Но опять же, для кого-то взлет по карьерной лестнице может и не означать успех, а совсем наоборот — если человек, например, мечтает о развитии собственного бизнеса.

Один из лучших вариантов ответ на вопрос «что такое успех» дала американская писательница Бесси Андерсон Стэнли, автор поэмы «что такое успех?»:

В её определении содержится наиболее гармоничный и полный набор элементов, которые для большинства людей складываются в единую составляющую под названием «успех». Однако, найдутся и те, кто внесет в это определение что-то свое. В этом и проявляется удивительная субъективность понятия успех.

Очень интересное определение термина успех сформулировал Брайан Трейси — Канадский психолог, успешный предприниматель и писатель:

25 ответов

Качества и признаки успешного человека

На основе многочисленных опросов был составлен образ успешного человека. Основными признаками успешности люди считают:

  • умение правильно ставить жизненные цели и достигать их;
  • уверенность в своих силах и способностях;
  • наличие высокооплачиваемой работы, которая приносит удовлетворение;
  • ухоженный внешний вид, спортивная фигура, стильная одежда и обувь;
  • умение успешно сочетать работу и семью;
  • признание и уважение в обществе;
  • развитые лидерские качества.

А теперь поговорим о том, какими качествами должен обладать человек, чтобы соответствовать признакам успешности.

  1. Целеустремленность. Тот, у кого есть глобальная цель в жизни, к которой он стремится, имеет гораздо больше шансов на успех, чем тот, кто не знает, чего хочет.
  2. Трудолюбие. Успешный человек трудится, чтобы достичь определенного результата. Работа доставляет ему наслаждение, потому что приближает к желанной цели. Именно поэтому он не останавливается, даже если ему стало страшно, или он не обладает достаточными знаниями, или вдруг лень навалилась.
  3. Терпение. Истинный успех не приходит внезапно. Он становится результатом долгого и упорного труда. Только слабый человек, не получив желаемого быстро, готов все бросить и отказаться от своей цели.
  4. Предприимчивость. Человек становится на путь достижения успеха, когда начинает искать возможности вместо тысячи отговорок. Он не пасует перед трудностями, а ищет способы их преодоления.
  5. Стойкость. Ошибок и падений на пути к успеху всегда много. Сильная личность не сломается. Такой человек будет каждый раз вставать на ноги и настойчиво двигаться к цели. Ошибки станут его опытом. Больше он их не повторит. А падения сделают характер еще сильнее.

А вы обладаете всеми этими качествами? Если нет, то пора начинать работать над собой. При наличии большого желания человек способен развить в себе нужные качества и стать лучше – методики мы уже описывали. А если все эти качества у вас уже есть, тогда что мешает достичь успеха?

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector