15 мест в москве, где можно посетить бесплатные лекции

Языковые курсы↑

Отдел японской культуры Japan Foundation  12+ Для интересующихся культурой Японии в афише Japan Foundation найдется множество интересных и бесплатных мероприятий. Это события совместного проекта Японского Фонда и Библиотеки иностранной литературы. Здесь желающих начат японскому языку, каллиграфии, искусству чайной церемонии, играть в японские шахматы Сёги, рисовать тушью и складывать оригами. Читают лекции о манге и устраивают ретроспективы фильмов японских режиссёров. В фондах библиотеки насчитывается около 6000 книг на японском, русском и английском языках и учебные пособия для тех, кто изучает японский. ул. Николоямская, д. 1, здание ВГБИЛ, 4 этаж 

Английский клуб Oxbridge Каждую первую пятницу месяца в 17:00 в книжном магазине «Библио-Глобус» и в «Доме книги Медведково» проходят заседания английского клуба Oxbridge, которые помогут поддержать навыки владения языком. Уровень подготовки не важен, предварительная запись не требуется, занятия бесплатные. Продолжительность занятия — 1 час. Мясницкая ул., д. 6/3, стр. 1

Университет Дмитрия ПожарскогоВечерние курсы Слушатели могут свободно приходить на языковые курсы курсы. Латинский, древнегреческий, китайский — платные, а санскрит и старославянский бесплатные. Также есть бесплатные курсы по истории: от Древней Греции до курса по истории Германии, патристике, философии, искусствознанию и т.д. Комсомольский проспект, 23/7к2

Американский культурный центр (АМС)Здесь регулярно проводятся встречи Creative Writing Club, дискуссии Public Speaking Club, обсуждают классическую и современную литературу в Literature Club, смотрят фильмы, зовут на встречи интересных людей, проводят воркшопы. Кроме того, здесь всегда помогут подготовиться к сдаче TOEFL, GRE и GMAT, расскажут про специфику этих экзаменов и выдадут учебники для подготовки. В библиотеке вас ждёт свежая подборка американской прессы. Для прохода в библиотеку нужен одноразовый пропуск или читательский билет.Новинский бульвар, 21 

Израильский культурный центрЗдесь теперь можно записаться на ульпан (бесплатные курсы изучения иврита), который проводят педагоги, аттестованные министерством образования Израиля. Во время изучения языка слушателей будут знакомить с культурными традициями еврейского народа, с историей и современной жизнью Израиля. Подойдёт тем, кто всё ещё опасается эмигрировать.Стремянный переулок, 38

Культурный центр посольства Республики Корея Здесь желающих начат корейскому языку, ткэквондо, бумажному искусству, k-pop и самульнори (игре на национальных ударных инструментах), проводят мастер-классы по корейской кухне. Записаться на бесплатные курсы можно через специальную форму на сайте центра. В библиотеке Центра имеется около 10 тысяч книг на корейском, русском и английском языках, можно посмотреть корейские периодические издания. Чистопрудный бульвар, д. 17 

Самооборона с Максимом Степановым

Из видеокурса вы узнаете:

1. ​Как научиться самозащите в сжатые сроки.
2. Как вести себя во время конфликта, если ты не чемпион мира по боксу.
3. Как защищать голову от града ударов.
4. Как драться головой, локтями и кулаками.
5. Как бить сильно и точно – нокаут с одного удара
6. Как фломастер или зубная щетка может стать оружием самозащиты.

А еще вы поймете,чем отличается самооборона от спортивных единоборств и боевых искусств

Это важно

Бойцовская программа. Этот видеокурс для всех желающих стать увереннее, сильнее, боевее!

Здесь 3 важных раздела:

• специальная физическая подготовка бойца,
• отработка нокаутирующих ударов,
• борьба (упражнения, захваты).

КУРСЫ БАРБЕРА В «CHOP-CHOP ACADEMY» (САО)

Академия «Chop-Chop» — первая российская школа барберов в Москве, которая открылась в 2013 году и учит только мужским стрижкам.

В Академии «Chop-Chop» есть курсы для опытных мужских парикмахеров и для барберов. После окончания курсов выпускники работают в отделениях «Chop-Chop» по всей стране или вообще открывают свои парикмахерские и барбершопы. Их объединяет одно: в мужских стрижках и стиле они действительно разбираются.

Диплом академии — ваш пропуск в лучшие барбершопы страны. Парикмахерский курс в этой школе дает серьёзные фундаментальные знания как о мужских стрижках, так и мужском стиле в целом. Здесь разработали собственную, «чоповскую» технику — универсальную с одной стороны и легкую в усвоении с другой. Эта техника стала абсолютным стандартом в индустрии.

Вы спросите, можно ли затем устроиться работать в Chop-Chop? Да, талантливым людям всегда рады и преподаватели делают все возможное, чтобы помочь с работой лучшим выпускникам.

Нравишься.рф

Онлайн пикап тренинг для мужчин нравишься.рф предлагает групповое и индивидуальное обучение для тех, кто хочет научиться знакомиться с девушками в короткие сроки, а также преодолеть все сложности в своей личной жизни. Преимуществами курсов являются:

• возможность посетить первое занятие совершенно бесплатно;
• личная консультация с тренером;
• отсутствие возрастных ограничений;
• индивидуальный подход;
• поддержка от начала и до конца.

Онлайн курсы пикапа для мужчин в Москве включают в себя восемь основных блоков, каждый из которых посвящен определенной теме: формированию собственной уникальности, науке общения, технике назначения свиданий, отношениям в постели и не только и т.д.

«Все курсы онлайн»

Человек может столкнуться с необходимостью защитить себя или своих близких, особенно при внезапном нападении грабителя, хулигана или насильника. Часто преступники бывают вооружены. В подобной ситуации помогают приёмы самообороны. Даже владея самой простой техникой, человек чувствует себя увереннее и безопаснее. Он в состоянии блокировать удары, обезвредить противника и сохранить тем самым свою жизнь.

На сайте представлены уроки самозащиты для мужчин и женщин, взрослых и детей. Элементарную технику самообороны должны освоить все люди, вне зависимости от пола и возраста.

Серия роликов «Самооборона для начинающих» будет полезна людям, не имеющим представления о единоборствах и приёмах защиты. В курсе лекций рассматриваются способы борьбы в экстремальных ситуациях. Авторы рассказывают о способах борьбы против пьяного человека и его уязвимых для ударов местах – печени и пояснице. В роликах приведены приёмы обороны против человека, вооружённого колющим предметом. Даны полезные советы по защите от нападения в лифте и на лестнице.

Другие платные и бесплатные программы по ораторскому мастерству

Мы рассмотрели десяток самых удачных курсов, но у меня еще осталось в закромах несколько вариантов. Давайте ознакомимся с ними тоже.

“Ораторское искусство. Уроки риторики” на 4brain

Ораторское искусство – бесплатный курс. Пройдя его, вы получите представление о том, что такое риторика, познакомитесь с ораторскими приемами, узнаете о тонкостях работы с публикой. Для начинающих – самое то.

Курс состоит из 6 теоретических уроков и финального экзамена. Если вы хотите получить доступ к дополнительным возможностям (играм и упражнениям), то можете оформить платную подписку. Год стоит 2 990 руб., пожизненный доступ – 29 990 руб.

“Учимся говорить публично” от Владимира Шахиджаняна

Учимся говорить публично – универсальный курс, который подойдет абсолютно всем: от школьников до политиков. Его автор, Владимир Шахиджанян, более 35 лет преподает на факультете журналистики МГУ. Именно на своих студентах он опробовал первую версию курса и получил весьма выдающиеся результаты. Программа включает 101 урок с домашними заданиями и обратной связью.

Курсы ораторского искусства от Антона Духовского

Курсы ораторского искусства подойдут тем, кто предпочитает индивидуальное обучение. Занятия проводятся по Skype один на один с преподавателем. Обучать вас будет основатель онлайн-школы Oratoris Антон Духовский.

В ходе обучения можно корректировать программу “под себя”, фокусироваться на тех аспектах, которые вам наиболее интересны, готовиться к выступлениям под руководством тренера. Занимаясь индивидуально, вы сможете достичь результата в несколько раз быстрее.

“Как избавиться от страха публичных выступлений” от Натальи Бредковской

Как избавиться от страха публичных выступлений – бесплатный курс от психолога Натальи Бредковской.

Если вы не знаете, как справиться с дрожащими коленками и потными ладонями каждый раз, когда нужно выступать перед аудиторией, рекомендую пройти его. В основе программы – работа с установками. Вы будете избавляться от негативных убеждений и паттернов и вырабатывать позитивные.

“Харизматичный оратор” от Университета риторики и ораторского мастерства

Курс Харизматичный оратор объединяет в себе обучение по видеоурокам и индивидуальные занятия с преподавателем по Skype. Обучение ведут опытные тренеры школы риторики Сергей Шипунов и Анастасия Спиро.

Пакет уроков с домашними заданиями стоит 3 000 руб., индивидуальные сессии приобретаются отдельно по желанию. Рекомендуется отрабатывать с преподавателем пройденный материал каждые 2 урока.

“Спикер прямых эфиров” от Наталии Закхайм

Курс Спикер прямых эфиров – настоящая находка для блогеров, интернет-преподавателей и всех людей, чья деятельность связана с необходимостью говорить на камеру. Автор – интернет-продюсер Наталия Закхайм. Она научит вас продвигать свой продукт с помощью прямых эфиров или делать это для заказчиков за деньги. Курс дает возможность пройти стажировку в школе “Личность и Капитал” и получить шанс остаться там работать.

Стоимость – 15 900 руб.

“Возрождение природного голоса” от Udemy

Курс Возрождение природного голоса направлен на снятие зажимов и спазмов, которые искажают и уродуют голос. Ведет его педагог по вокалу Анна Комлевская. Курс состоит из 53 коротких лекций общей продолжительностью 3 часа. Вы освоите комплекс упражнений на каждый день для поддержания красивого чистого голоса.

Стоимость – 9,99 $.

“Ораторское искусство” от Валентина Кириченко

Ораторское искусство – еще один курс с индивидуальным обучением. Преподаватель – бизнес-тренер Антон Кириченко. Вместе вы сможете составить индивидуальную программу конкретно под ваши нужды. Пробное занятие доступно бесплатно.

Имидж

Начнем с внешнего вида. Имидж – ваша визитная карточка. Чем он лучше, тем охотнее люди открывают вам границы и вступают во взаимодействие. Это правило работает и для межличностных отношений, и для профессиональных. Поэтому никогда не стоит пускать свой внешний вид на самотек. К тому же ничего сверхъестественного и сложного в работе над имиджем нет.

“Мужской стиль от А до Я” от Романа Медного

Мужской стиль от А до Я – обширный курс по прокачке имиджа от стилиста и телеведущего Романа Медного. Вы узнаете, как расширить границы своего стиля, научитесь составлять комплекты и в целом станете выглядеть более презентабельно.

В программе:

• особенности мужской фигуры;
• мужская колористика;
• основы стилевой комбинаторики;
• стильные детали;
• мода в жизни мужчины.

Курс состоит из 6 занятий продолжительностью около часа каждое. Стоимость – 4 900 руб. Доступны различные способы оплаты: банковская карта, Яндекс.Деньги, WebMoney, PayPal. Действует гарантия возврата денег, если вам что-то не понравится.

“Мужской ликбез. Все об уходе за внешностью” от Романа Медного

Мужской ликбез – курс об уходе за собой. Хоть и говорят, что мужчина должен быть немного красивей обезьяны, посмею с этим не согласиться. Если вы хотите производить благоприятное впечатление на людей и иметь успех у противоположного пола, придется поработать над собой.

Вы узнаете:

• как ухаживать за кожей;
• как сгладить признаки старения;
• как укротить растительность на теле;
• как выбрать прическу и форму бороды;
• какие процедуры у косметолога показаны мужчинам.

Развею ваши опасения – ничего такого, что может снизить вашу мужественность, на курсе нет. Только самый минимум, необходимый для того, чтобы выглядеть ухоженно и опрятно.

Стоимость – 2 500 руб. Общая продолжительность всех видеоуроков – 4 часа. Если вам не понравится, можно будет вернуть деньги.

“Стильный мужчина: аксессуары в мужском образе” от Романа Медного

Курс Стильный мужчина откроет вам двери в мир мужских аксессуаров. Вы получите знания, которые помогут вам сформировать личный гардероб аксессуаров. Вы прокачаете свой стиль и сделаете все образы завершенными и презентабельными.

В программе:

• основные типажи мужской внешности и подходящие к ним аксессуары;
• как определить качество аксессуаров;
• текстильные аксессуары;
• аксессуары из кожи;
• головные уборы;
• украшения и солнцезащитные очки.

Всего на курсе 4 занятия по часу каждое. Стоит он 2 900 руб. Также в подарок вы получите записи двух семинаров: “Цвет и фактура” и “Мужские зимние аксессуары”.

“Типы мужской внешности” от Анны Кузнецовой

Типы мужской внешности – курс, который поможет вам раскрыть свою индивидуальность. Все мы разные – как внутренне, так и внешне. Поэтому то, что идет одному, на другом может смотреться глупо и нелепо. Вы узнаете, какая одежда подчеркнет ваши сильные стороны и сделает вас неотразимым, а какая для вас под запретом.

• 5 основных и 3 смешанных типа мужской внешности;
• какая одежда и аксессуары подходят для каждого типа;
• нюансы при выборе одежды разных стилей;
• где можно купить подходящие вещи.

Эта информация значительно упростит выбор одежды и сэкономит вам кучу денег на неудачных покупках. Помимо теории, в программе также есть практические задания и упражнения. Вы будете тренироваться самостоятельно составлять комплекты и комбинировать цвета.

Есть два тарифа на выбор: “Старт” и “Pro”. Первый стоит 5 990 руб. и рассчитан на самостоятельное прохождение, второй – 7 990 руб. и предусматривает обратную связь от куратора.

“7 шагов к стильному мужскому образу” от Анны Кузнецовой

7 шагов к стильному мужскому образу – бесплатный вебинар от основателя первой в России школы мужского стиля Анны Кузнецовой. Мужчинам, далеким от модной индустрии, он поможет постичь азы стилистики и задать вектор для дальнейшего развития в этом направлении.

1. Разбор гардероба: от каких вещей избавиться, какие привести в порядок, а какие докупить.
2. Исправление ошибок: дурные стильные привычки и как их побороть.
3. Выбор подходящего стиля: подбор одежды в соответствии с образом жизни и характером.
4. Базовый гардероб: что это и как его собрать.
5. Коррекция внешности с помощью одежды: как подчеркнуть сильные стороны и скрыть недостатки.
6. Стильные изюминки: как сделать образ живым, интересным и запоминающимся, не переборщив при этом.

Академия парикмахерского искусства «Hairdresser Academy» (ЦАО)

На занятиях вы узнаете все о специфике работы мужского мастера — универсала. Курс «мужской парикмахер» — это не только стрижка и уход за бородой. Обучение несет универсальную направленность, ведь здесь занимаются подготовкой специалистов по разнообразным мужским стрижкам.

Обучение барберов ведется опытными преподавателями, которые работают в барбершопах и мужских салонах красоты. Они заставят вас полюбить эту многогранную и необычную профессию.

Посещая курсы барбера, вы научитесь:

• различным технологиям бритья, в том числе опасной бритвой;
• методикам стрижки усов и бороды;
• техникам колорирования;
• основам создания классических и современных, оригинальных мужских причесок;
• правилам ухода за инструментами, их обработкам.

Записавшись на курсы парикмахеров, мужские стрижки вы будете делать под руководством преподавателей, используя предоставленные инструменты и профессиональную косметику. Закончив курсы парикмахера, мужской мастер с сертификатом сможет устроиться на работу в парикмахерские, барбершопы, салоны красоты.

Знания, полученные на занятиях, помогут достичь больших высот.

Компании Пикап-Тренинг

Тренера Пикап-тренинга обучались у таких известных гуру как Алекс Лесли, Филипп Богачев (РМЭС, МЦПИР), Лев Вожеватов, Егор Шереметьев, Анатолий Логинов (TLC), Алексей Лукин (МЦПИР, Webtrening) и так далее.

Цель — не просто дать вам некую теорию или заставить вас купить у нас тренинг. Тнренеры хотят, чтобы ваша жизнь после работы с ними в корне изменилась. Они не ставят перед собой задачу сделать из вас чьих-то клонов, а хотят, чтобы вы выработали свою уникальную модель. В этом и заключается индивидуальная и ювелирная работа с каждым.

Ни для кого не секрет, что цены в известных тренинговых компаниях сильно завышены. Стоимость, например, мастерского тренинга в районе 70-80 тысяч рублей. Здесь в разы дешевле, чем в любой из пикап школ, причем без потери качества. У Вас нет необходимости переплачивать за марку.

Кomlova

Онлайн-тренинг «Здоровая самооценка»

Курс поможет Вам, если:

Вы часто испытываете чувство вины
Вам трудно принимать решения самостоятельно, нужны советы тех, кто «лучше знает»
Вы нерешительны и чрезмерно осторожны
Вам знакомо чувство жалости к себе
Вам сложно высказывать свое мнение, если оно отличается от мнения окружения
Вы нерешительны и чрезмерно осторожны

После курса вы:

• Увидите, где Вы думаете и действуете неэффективно.
• Поймете, какие новые убеждения/действия помогут это исправить
• Перестанете себя критиковать, научитесь поддерживать и хвалить
• Расставите приоритеты, исходя из своей ценности и потребностей
• Начнете слышать свои желания и потребности
• Перестанете быть жертвой. Научитесь строить равноценные отношения и общение с уважением к себе и партнеру
• Окружение и близкие ценят и уважают Вашу точку зрения
• Вы спокойно реагируете на критику и ориентируетесь на Себя

Курсы барберов «Hipertin School» (САО)

Курсы барберов школы «Hipertin» в Москве — это ваш шанс расти и развиваться в качестве мастера парикмахерского искусства, освоить новые тенденции, техники и методики барберинга, развить творческие способности, а также приобрести ценные знания об актуальных продуктовых линейках и средствах ухода за волосами Hipertin — компании, которая с 1944 года «держит руку на пульсе» открытий и достижений косметической и парикмахерской отрасли.

На курсах барберов Hipertin School уделяется повышенное внимание улучшению практических навыков, демонстрации работы профессионалов, отработке на моделях. Обучение проводится под руководством преподавателей международного класса со стажем в профильной области не менее 15 лет

Обучение проводится под руководством преподавателей международного класса со стажем в профильной области не менее 15 лет.

Школа барберов предоставит вам бесценный, уникальный опыт в сфере барберских техник стрижки. Это фейды, скин-фейды, 3D-элементы в стрижках, бритье бороды, прочие важные навыки, помогающие стать парикмахером-универсалом.

Основная задача школы — повышение профессионального уровня действующих мастеров, помощь в привлечении еще большей клиентской аудитории и в активном продвижении вашего парикмахерского бизнеса.

Вот что здесь гарантируют:

• Мастерство в области экспресс — техник стрижки.
• Умение оформлять бороду разной формы.
• Эксклюзивные навыки создания текстуры любым инструментом.
• Знание секретов индивидуального стайлинга под определенную стрижку.
• Опыт использования новых техник и создания уникального имиджа.
• Помощь в карьерном росте и достижении успеха.
• Ключевые навыки, которые вы сможете развить: стрижка бороды, оформление бороды, владение техниками фейдинга, выполнение 3D-элементов стрижки, владение опасной бритвой.

В процессе обучения на курсах барберов вам будет доступно самое необходимое современное оборудование, а закрепить полученные знания поможет отработка пройденных техник на моделях, общение с опытными мастерами, индивидуальные консультации в процессе обучения и во время приятных кофе — брейков.

К тому же, здесь царит исключительно дружелюбная, открытая атмосфера, способствующая быстрому усвоению нового материала.

Творческие курсы

Давно вы рисовали, танцевали, вышивали, вязали, пели? Для многих из нас это стало роскошью, ведь на хобби зачастую не хватает времени. С другой стороны, если есть большое желание, то выделить 20–30 минут в день вполне возможно.

Курсы рисования – Школа Вероники Калачевой

В Школе Вероники Калачевой много крутых Курсов рисования, которые ведут художники и иллюстраторы. В июне я проходила “Экстрим” – рисовали природу, зелень, городские пейзажи и людей обычными цветными карандашами. Я наконец-то поняла фишку скетчей, а карандаши стали любимым инструментом.

Если вы тоже любите рисовать или давно хотите попробовать себя в изобразительном искусстве, запишитесь на одну из обучающих программ.

Для новичков:

• Экспресс-курс “Карандашный рисунок” – рисунки простым карандашом;
• Пастель для начинающих;
• Городской скетчинг маркерами;
• Иллюстрация для новичков акварелью.

Для опытных художников:

• Магия портрета – живопись пастелью;
• Fashion-иллюстрация – акварель + тушь;
• Скетчинг Про – спиртовые маркеры.

У каждого курса есть демо-доступ к 2-3 урокам. Эти бесплатные занятия помогут определить, ваш ли это уровень и есть ли контакт с преподавателем, понимание и желание продолжить обучение.

Онлайн-курс актерского мастерства – hedu

Онлайн-курс актерского мастерства – это возможность заглянуть за кулисы, попробовать себя в разных ролях не выходя из дома.

Цели обучения:

• использовать знания в повседневном общении с людьми;
• почувствовать себя увереннее;
• подготовиться к выступлениям перед публикой, прямым эфирам или работе видеоблогером;
• стать более убедительным;
• примерить на себя новую специальность перед поступлением в театральный вуз.

Вас ждет 9 уроков, 18 часов лекций + практика. Доступ к курсу на месяц стоит 390 руб., на неограниченный срок – 2 700 руб., индивидуальное обучение – 32 000 руб.

Меганабор мини-курсов по Photoshop – Фотошоп Мастер

Несколько раз я пробовала освоить этот редактор, но не хватало понятных инструкций. Бесплатный меганабор мини-курсов по Photoshop поможет:

• быстро разобраться в основах, создать хорошую базу для дальнейшего обучения на курсах или самостоятельно;
• попробовать свои силы в веб-дизайне;
• освоить приемы ретуши.

Преимущества:

1. Знакомство с редактором на разных практических задачах.
2. 4 темы – 4 преподавателя школы “Фотошоп Мастер”. Если какой-то курс вам особенно понравится, можно продолжить обучение более углубленно.
3. Качественный контент бесплатно.

Курс гражданской безопасности

Курс личной безопасности — это возможность освоить жизненно необходимые навыки по самообороне, затрачивая на подготовку не более 20 минут в день.

Пройдите программу, чтобы научиться управлять своими страхами, адекватно действовать в экстремальных ситуациях и защищать себя и близких без превышения пределов необходимой самообороны.

Курс для вас, если вы хотите:

• Чувствовать себя уверенно, даже при отсутствии
  сильного мужчины рядом
• Научиться защищать себя и своего ребёнка
• Предотвратить «травлю» своего ребёнка в школе
• Обеспечить собственную безопасность в автомобиле и транспорте

Академия барберинга «РУСАК» (САО, ЗАО)

6 ПРИЧИН ПОЧЕМУ СТОИТ ОБУЧАТЬСЯ В АКАДЕМИИ «РУСАК»:

• ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬ: здесь обучают мастеров индивидуально, что позволяет получить максимальный результат за кротчайшее время.
• УНИКАЛЬНОСТЬ: обучают по собственным техникам, которые не преподаются в других академиях.
• НЕ ТОЛЬКО СТРИЖКИ: обучают в том числе и сервису, как правильно встречать и провожать гостей, как продавать косметику или сделать гостя постоянным.
• ТРУДОУСТРОЙСТВО: после обучения сразу сможете начать работать в одном из барбершопов сети Русак.
• КОЛЛЕКТИВ: обучение проходит в барбершопе, где вы сможете наблюдать и задавать вопросы по обучению в любое время.
• ДИПЛОМ: после обучения вы получаете Диплом барбера, с которым можете устраиваться в любой барбершоп.

Курс пикапа Александр Брайтсайд (Московский район)

Вспомните девушек, которые были холодны с вами и казались недостижимыми и нереальными. После, да даже уже в процессе занятий, общение с ними станет для тебя обычным делом. Они сами будут предлагать записать их номер и будут ждать твоего звонка, иногда напоминая о себе в сообщениях или не выдержав, наберут тебя сами. Даже если девушка загнала тебя во «ДРУЖЕСКУЮ ЗОНУ», после изменений, которые тебя ждут, она пересмотрит свое отношение и захочет секса c тобой.

Первая консультация – БЕСПЛАТНО!

Первая консультация — встреча, на которой мы знакомимся и определяем удобный формат обучения и обозначаем цели.

Индивидуальный подход — тренер формирует план занятий, исходя из целей проекта и индивидуальности клиента.
Начало проекта

Обучение, где тренер вовлечён в процесс на 100% и находится на связи с клиентом 24-на-7 (телефон, Whats App) и нацелен не только на достижение результата, но и на гармоничные внутренние изменения клиента.

Достижение результатов, окончание проекта