Тренажеры для ума

How Neurofeedback Brain Training Works

Neurofeedback Brain Training is often referred to as Neurotherapy, Neurobiofeedback and EEG biofeedback.  The technology now available is more advanced and effective than ever.

At Brain Training Australia we use NeurOptimal Dynamical Neurofeedback which is advanced Neurotechnology that is safe, natural, non-invasive, drug-free and highly effective way to improve your well-being, naturally.

Neurofeedback utilises real-time displays of brain activity using electroencephalography (EEG) to teach self-regulation of brain function. It detects inconsistency and abrupt changes in electrical activity of your brain that undermine optimal functioning and informs the brain of these sudden shifts through interruptions in the sound you are listening to. This refocuses your brain’s attention to the present moment and allowing your brain activity to naturally self-correct.

It is a very relaxing experience and requires no effort on your part. You can sit comfortably, listen to music, read a book or meditate and let the Neurofeedback Brain Training do the work for you. Neurofeedback trains your brain to become more flexible, more resilient, more regulated with improved cognitive performance to enable you to function at your best.

“The most effective biohack I have experienced so far”David Asprey – Founder of Bulletproof

⇡#В качестве заключения

В магазинах Google Play и App Store можно найти внушительное количество мобильных приложений для умственной гимнастики, тренирующих память, обостряющих сообразительность, вырабатывающих способность логически мыслить и анализировать. Выбор огромен, при этом в ассортименте представлены как качественные продукты, так и не очень. Именно по этой причине при поиске подходящих программных решений необходимо руководствоваться принципом «доверяй, но проверяй». Рекомендуем вдумчиво изучать не только приводимые разработчиками сведения, но и отзывы бывалых пользователей, критика которых, как правило, сразу даёт первое представление о продукте, привносит ясность в процесс подбора подходящего ПО и сводит к минимуму риск ошибочных решений. Удачи!

Вкладывать в развитие памяти выгодно

Тратить определенную часть своего времени с определенным постоянством – это выгодная инвестиция долгосрочного характера, которая по карману каждому. Не зависимо от карьерной позиции и динамики состояния вашей компании, личный потенциал всегда останется с вами и будет вашим надежным спутником в любой сфере деятельности.

Вряд ли найдется занятие, где не потребуется хорошая память, как оперативная, так и долгосрочная, дающая огромный багаж знаний в необходимое время. И все это реально, не привязано к врожденным талантам или социальным возможностям. Все что потребуется – немного времени каждый день и упорство в занятии на тренажерах памяти.

Хорошая память не обесценивается при инфляции, не теряет своей актуальности с течением времени, а только накапливает потенциал человека, расширяя его багаж познаний и навыков.

10 РАЗВИВАЮЩИХ игр для тренировки концентрации

Игры от brainapps несут в себе большую пользу и удовольствие для игроков. Почему стоит играть в развивающие игры:

Улучшение таких навыков как мышление, память, внимание (в нашем случае концентрация внимания)
Удовольствие от игры
Улучшение навыков будет происходить незаметно быстро
Играть можно где угодно, если есть доступ в интернет

1. Игра «Задача Струпа – перезагрузка»

Основная цель игры «задача Струпа – перезагрузка» заключается в ответе на вопрос «совпадает ли название цвета на левой карточке с цветом текста на правой карточке?». На экран выводится изображение двух карточек, на каждой написаны названия двух цветов и покрашены они в разные цвета. Тут важна сконцентрированность, чтобы внимательно оценить ситуацию и ответить на вопрос.

Если вы ответите правильно, то набираете очки и играете дальше. Игра является отличным тренажером, играйте и развивайтесь!

2. Игра «Красно-черные таблицы Шульте»

Красно-черные таблицы Шульте – один из самых популярных тренажеров для развития концентрации внимания.

Правила игры довольно просты, но при выполнении на скорости главное – не запнуться. Вам будет представлена таблица с цифрами двух цветов: красный и черный. Ваша цель найти и прокликать эти числа. Первым нажимаете наименьшее черное число, затем наибольшее красное число и так далее.

Великолепная игра, которая как никакая другая поможет достичь цели (ради который Вы играете).

3. Игра «Фланговая задача»

Задача, которая ставится перед Вами – довольно проста. На экране представлена стая птиц, которая летит в определенном направлении. Ваша цель – указать направление полета центральной птицы, используя стрелки клавиатуры.

Наберете ли Вы больше очков, чем мы? Наш результат: 7500 очков. Жми кнопку снизу и поехали!

4. Игра «Прокликай в правильном порядке»

Еще одна игра, которая окажется полезным тренажером для Вашего внимания.

На экран выводится таблица с цифрами, которая заполняется цифрами. Чтобы пройти игру – потребуется прокликать числа, начиная с минимального до максимального не пропуская!

Игра является облегченным аналогом красно-черных таблиц Шульте.

5. Игра «Зоркий глаз»

Игра «Зоркий глаз» не похожа на предыдущие игры, у нее своя изюминка, а значит окажет не меньший эффект по сравнению с ними.

На игровом поле игры «Зоркий глаз» будут выводится фигуры трех предметов: корабль, солнце, птица. Ваша цель – запомнить, где они были показаны и нажать в это место. Времени запомнить не так уж и долго, потому что выводятся фигуры всего на доли секунды.

А вы готовы играть и развиваться?

6. Игра «Аэропорт»

Игра «Аэропорт» несложная, если играть в нее внимательно! Цель игры: указать направление полета самолета.

Только прошу заметить, что их два: синий и красный. Если самолет синий, то укажите: куда он летит, а если красный – откуда летит. Для ответов на вопросы используйте стрелочки.

7. Игра «Зрительный поиск»

Игра «зрительный поиск» — отличается от остальных и она по-своему сложная. Вам будет представлено поле с фигурами нескольких цветов. Все фигуры имеют пару кроме одной. Ваша цель найти такую фигуру, которая отличается от остальных.

Будьте внимательны, ведь они могут различаться незначительными вещами, например, округлением уголка.

Готовы проверить свою внимательность и набрать максимальное количество очков?

8. Игра «Космос»

В игре «Космос» Вам потребуется указать направление полета космического корабля. Игра является облегченной версией игры «Аэропорт».

Чем быстрее будете отвечать – тем больше очков заработаете, но помните, в случае провала их снимают больше, чем вы получаете за правильный ответ. Будьте очень внимательны и максимально быстры при этом.

9. Игра «Концентрация»

На поле игры «Концентрация» будет представлена таблица с ячейками. В некоторых ячейках будут находиться объекты, которые будут показаны лишь на долю секунды Вам, а затем закроются.

Ваша цель – найти парные объекты по порядку.

Игра способствует не только развитию концентрации, но и памяти.

10. Игра «Задача Струпа»

Игра «Задача Струпа» оказывает положительное воздействие на развитие внимания.

Цель игры – правильно указать цвет слова, не поддаваясь на провокацию (цвет самого слова не соответсвует значению). Для облегчения ответа – используйте стрелки.

⇡#«Феноменальная память» (Android)

Приложение, созданное по мотивам книги Уильяма Аткинсона «Память и уход за ней» и использующее для развития памяти проверенный временем метод — заучивание стихотворений.

По словам разработчика, как и любая другая способность, память поддаётся тренировке и развитию. Главное — правильно подобрать технику упражнений. В случае с «Феноменальной памятью» акцент сделан на запоминании текстов, разбитых на небольшие фрагменты, повторение которых тщательно отслеживается и контролируется приложением. В качестве рабочих материалов программа позволяет использовать не только стихи, но и песни, поэмы, басни, баллады, а также любые тексты. Обещается, что если следовать инструкциям приложения и выполнять все задания, то результат «прокачки» памяти будет таким же феноменальным, как и название продукта.

Готовы проверить? Дерзайте. Ну а для чистоты эксперимента логичным будет всего за 100 рублей приобрести полную версию программы, в которой нет отвлекающей рекламы и присутствует масса дополнительных функциональных возможностей (импорт и экспорт настроек, статистика, история запоминания, тёмный режим, добавление неограниченного количества своих текстов и прочие полезные «плюшки»).

⇡#«Математические хитрости» (Android, iOS)

Программа, которая помогает развить математическое мышление и в разы ускорить решение арифметических примеров в уме.

Приложение реализует озвученный американским учёным-математиком Полом Локхартом тезис о том, что настоящая математика есть открытие новых идей, а не набор инструкций

И очень важно, чтобы учащиеся научились открывать эти идеи. Именно они и приводятся в программе «Математические хитрости», наглядно разъясняющей суть различных арифметических трюков, фокусов и закономерностей, которые позволяют отточить мастерство в выполнении операций сложения, вычитания, деления, умножения, возведения в степень и многих других

Приложение поддерживает многопользовательский режим и может быть полезным в любом возрасте. Распространяется программа в двух версиях — Free и Pro, функционально одинаковых и разнящихся лишь наличием рекламы в бесплатной редакции продукта.

⇡#«Что? Где? Когда? Online» (Android, iOS)

Лицензионная программа, разработанная Mail.Ru Group совместно с телекомпанией «Игра ТВ» по мотивам легендарной телевизионной передачи, за долгие годы своего существования собравшей миллионы верных поклонников.

С помощью «Что? Где? Когда? Online» вы можете оказаться в роли знатока и проверить свою эрудицию в захватывающем состязании с тысячами других интеллектуалов. На выбор доступны два режима игры — «Капитан» и «Магистр». Первый позволяет пользователю почувствовать себя капитаном команды, вдумчиво рассматривать предложенные варианты ответов и выбирать правильный. Во втором режиме знатока ждёт полное погружение в атмосферу аутентичной игры — за одну минуту необходимо придумать свой ответ и проверить, верна ли эта версия. Предусмотрена возможность выбора классической версии «Что? Где? Когда?» или проверки знаний в определённой теме.

Среди прочих особенностей приложения отметим систему рейтингов и возможность проведения многопользовательских онлайн-турниров. Также программа позволяет примерить на себя роль не только знатока, но и автора вопросов, которые после проверки и одобрения редакцией становятся доступными другим игрокам.

В бесплатном варианте «Что? Где? Когда? Online» имеется ряд ограничений, к тому же приложение позволяет проводить только две игры в день. Полный набор функций предоставляется по подписке. Сэкономить можно, создавая и отправляя в игру собственные вопросы. За каждый добавленный в базу знаний интеллектуального казино вопрос пользователю предоставляется недельный VIP-статус.

eval(ez_write_tag([[250,250],’multipotens_com-medrectangle-4′,’ezslot_1′,151,’0′,’0′]));eval(ez_write_tag([[250,250],’multipotens_com-medrectangle-4′,’ezslot_2′,151,’0′,’1′]));1. HighIQPro (The Best-Selling App) (Affiliate Link)

The HighIQPro app implements the only method that has been proven in multiple studies to enhance your IQ.

You can increase your IQ by up to twenty points in only twenty days.

You get training tasks to optimize personal training goals including language tools, speed tasks, and error feedback.

The twenty-day basic training program, in less than twenty minutes a day, guarantees you will see a ten to twenty point IQ gain.

You can go beyond the twenty-day program with unlimited training and unlimited user profiles to enhance your learning.

Additionally, as an optional extra feature, you can share your progress with friends and family members with performance comparisons of your top ten scores and your performance in four training modalities.

All sharing is done real-time.

As a multi-platform app, the tools are available on your PC, Mac, iOS, and Android devices.

HighIQPro works offline, so use it wherever and whenever you train.

All progress is automatically delivered to the cloud when the connection resumes.

Online tutorials help to tackle new IQ problems that work toward boosting your IQ results.

You get access to online scientific IQ tests to test your pre-training IQ score and your post-training IQ score.

With easy to use screens, you can start your IQ training right away with scientifically backed programs, brain teasers, memory training, and memory capacity tests.

Perfect For

• Preparing for MENSA and high IQ societies
• Individuals age thirteen and up preparing for entrance exams and achieving educational objectives
• Enhancing work productivity and perform better on job tests

Available On

• Desktop – Mac and PC
• Mobile – Android and iOS

Price

• Desktop Single License (PC or Mac) — $39.99
• Desktop Multi License (PC or Mac) — $49.99
• Mobile/Desktop Multi License — $49.99

Conclusion

More than any other brain training app, HighIQPro offers full science-based testing, tutorials, and brain teasers that are scientifically proven to increase your IQ.

When adding the extra optional features this app gives you recognized scientific tools that work through the challenges of learning and growing IQ in an easy to navigate interface.

Как работают онлайн тренажеры для мозга Викиум

Сначала предлагается пройти небольшое тестирование для определения качества памяти, внимания и мышления. На основании результатов тестирования автоматически составляется индивидуальная программа тренировок.

На самом деле описываемый ресурс предлагает целый комплекс игровых процессов для тренировки мозгов. Развитие когнитивных способностей через игру всегда эффективен, поскольку даже взрослые люди порой становятся немного детьми.

Фундаментальные научные работы и длительные эксперименты доказали, что мозг может развиваться посредством онлайн-игр.

Регистрация на сайте начинается с заполнения онлайн-анкеты, которая поможет провести индивидуальный подбор программы тренировок. Создание программы тренировок основывается на развитии пяти когнитивных способностей:

Память;
Внимание;
Скорость;
Мышление;
Логика.

Например, выбирая программу для развития памяти, пользователь может указать, какие аспекты памяти хотелось бы ему развить:

• Быстро вспоминать, где лежат предметы;
• Думать над несколькими идеями одновременно;
• Быстро разбираться и запоминать новую информацию;
• Легко запоминать имена людей после знакомства.

Каждая тренировка – это мини-игра, направленная на развитие определённой способности мозга. К примеру, в играх на память предлагают запоминать расположение светящихся элементов в матрице и отметить их места после того, как они погаснут.

Тренажеры на точность состоят из математических головоломок и задач.

Также Викиум отслеживает изменение показателей в областях развития. Эту функцию можно назвать личной статистикой, являющийся индикатором развития когнитивных способностей человека.

За прохождение каждой игры пользователь получает очки опыта. Они необходимы для перехода на новый уровень.

Web Apps

Flash Card Machine – Flash cards are a super way to study and retain important information. Flash Card Machine features a free web app for creating and sharing your own flash cards.

OuTWIT me – This free Twitter app contains games for improving and exercising your mind. OuTWIT me features games like Code cracker, Tweet word, Tweet quiz, and Story teller.

Imagination Cubed – Looking for a way to exercise your creative side? Check out this free app from GE. It allows you to illustrate and share your ideas with free drawing tools.

Mindmeister – Mindmeister is a brainstorming app that increases your brain power through creative thinking. The app allows you to organize and visualize your ideas through mind mapping.

Twivia – Twivia is a Twitter app that exercises your memory through daily trivia questions.

#5. Lumosity

В этом приложении 7 категорий развивающих игр: «Память», «Внимание», «Гибкость», «Решение проблем», «Скорость», «Математика», «Язык». Сначала нужно пройти тест, чтобы определить свой уровень

Для этого предлагают поиграть в три игры. Затем результаты обрабатывают и предлагают индивидуальную программу обучения.

В первой игре нужно ответить, совпадает ли цвет слова с написанным на карточке цветом, например, когда желтый написано красным. Это один из самых старых и известных психологических тестов — тест Струпа, с помощью которого определяется гибкость когнитивного мышления

Вторая игра тестирует способность разделять внимание, а третья — память

Вы получаете графики, которые показывают ваше развитие, а в течение тренировки вас подбадривают и мотивируют.

Доступно в Google Play и App Store.

⇡#«Загадки да Винчи: викторина» (Android, iOS)

Мобильная разработка команды Planemo Studio из Санкт-Петербурга, названная в честь итальянского художника, учёного и изобретателя Леонардо да Винчи.

В «Загадках да Винчи» пользователю предстоит отвечать на вопросы и решать различные задачи на сообразительность. Предусмотрено два режима работы с программой — «Классика» и «Викторина». Первый включает в себя более пятисот загадок в двадцати различных категориях, охватывающих такие темы, как наука, история, литература, культура, спорт, техника, искусство и многие другие. Второй режим позволяет проверить эрудицию и смекалку, решая математические примеры, находя ошибки в правописании слов, отгадывая фольклорные загадки и выполняя прочие задания, коих насчитывается свыше пяти тысяч. На каждый вопрос даётся 10 секунд и четыре варианта ответа, а ошибиться за один тур викторины можно всего три раза. Так что нужно быть максимально внимательным и быстро напрягать извилины.

Как и в случае с «Что? Где? Когда? Online», в «Загадках да Винчи» предусмотрены некоторые ограничения, для снятия которых необходимо приобрести полную версию приложения. Кроме того, в программе можно купить так называемые очки разума, которые можно использовать для просмотра подсказок в процессе решения задач.

Мобильное приложение, которое может быть использовано для тренировки устного счёта и математических навыков детьми и взрослыми всех возрастов.

В программе приводятся задачи из уникального учебного пособия «1000 и одна задача для умственного счёта» за авторством С. А. Рачинского, замечательного русского педагога и просветителя, известного своими оригинальными приёмами устных вычислений. Приложение позволяет последовательно переключаться между задачами, выбирать задания в случайном порядке, а также сохранять понравившиеся упражнения в избранном. При использовании профиля есть возможность сохранения прогресса в облаке и синхронизации пользовательских данных между устройствами. Все задачи предназначены для решения в уме, поэтому пользоваться ручкой, калькулятором и другими вспомогательными средствами при поиске ответа нельзя. Программа бесплатная, без ограничений функциональности. Монетизация проекта осуществляется за счёт баннерной рекламы в приложении.

#9. Chess

Шахматы развивают критическое и абстрактное мышление, внимание, концентрацию, решение проблем, стратегическое планирование, умение делать выбор — и это не полный список. Мы нашли удобное приложение для игры в шахматы, в котором можно:

• играть с другими людьми онлайн
• проводить партии с телефоном
• решать короткие пазлы, например, какой фигурой походить в определенной ситуации
• тренировать периферийное зрение и учиться быстро ориентироваться на доске
• читать полезные материалы о шахматах (нам попалась статья с названием «5 грязных трюков, которые использует твоя бабушка»)

Если вы только начинаете играть, можно включить подсказки.

Доступно в Google Play и App Store.

Happymozg

— российский партнер французской медико-исследовательской группы sbt-corp специализирующейся на изучении когнитивных способностей людей и поиске вариантов их развития. Эта команда, состоящая из лучших специалистов различных профилей, таких как нейрофизиология, нейробиология и невропатология, провела множество разнообразных исследований и опытов, результатом которых стало открытие нескольких сенсационных проектов.

Сайт happymozg.ru, является русскоязычной версией платформы happy-neuron.com – портала, для пользователей, не имеющие медподготовки, но заинтересованные в развитии своих способностей.

Сотрудники сайта поставили задачу — обеспечить русскоговорящую аудиторию самыми последними новостями и разработками из удивительного мира нейронауки. Благодаря их упорной и кропотливой работе был создан портал, содержащий множество уникальных программ, созданных лучшими специалистами для усовершенствования и поддержки когнитивных функций человеческого организма на должном уровне.

Специалисты, занимающиеся развитием сервисаhappymozg.ru заботятся о том, чтобы все большее количество людей из России интересовалось нейронаукой, и о том, чтобы люди без специального образования могли узнавать о безграничных возможностях нашего мозга и нервной системы.

Сотрудники компании предоставляют возможность жителям нашей страны уникальный шанс воспользоваться системами самосовершенствования, разработанными лучшими зарубежными учеными. Благодаря порталу «Счастливый мозг» наши соотечественники могут на себе испробовать новейшие достижения в области нейронауки, с успехом применяющиеся за границей.

Пример игр, предлагаемых компанией:

Образец игры для тренировки слуховой и визуальной памяти и запоминания названий. Игра Пение птиц. Правила:

Теперь ы прослушиваете звуки, которые издают различные птицы:

Прослушав пение, выполняйте следующее задание:

Выполнив его, откроется последний шаг:

Ну и получите результат:

Довольно интересные игры, вам понравиться.

Не требуют оплаты.

Fit Brains (Discontinued)

FitBrains has the most brain games in an app with more than 60 games and 500 training sessions.

The training sessions are short, fun exercises that challenge your brain.

It tells you how you are progressing with in-game stats, and you get comparisons with others like you as they score in the games.

The scoring creates a competitive environment to challenge yourself to grow in your ability to increase your brain performance.

With the most games of any app, FitBrains adapts to your progress to give you the maximum benefit for your brain training.

As you progress, the appropriate level of challenge is applied to train your cognitive skills and emotional intelligence to help you grow in social skills of self-awareness, social awareness, and self-control.

The wide variety of games helps those of all ages in challenge areas to better enhance memory, focus, the speed of thinking, logical thinking, problem-solving, language, and spatial recognition.

Perfect For

• Brain stimulation
• Increase cognition with a competitive spirit
• Develop and increase emotional intelligence

Available On

• Desktop – Mac and PC
• Mobile – Android and iOS

Price

• Free games
• Premium monthly iOS — $9.99/month
• Premium yearly iOS — $49.99, only $4.17/month
• Premium monthly Android — $7.99/month
• Premium yearly Android — $39.99, only $3.33/month

Conclusion

The wide variety of free games offers an accessible and easy to use tool that helps you explore new ways to challenge your brain and increase your cognitive ability.

Additionally, you can further your efforts by competing with yourself and with others.

NeuroNation

Титулованный немецкий проект предлагает тренировать память, концентрацию и интеллект. Программа создана профессором экспериментальной психологии Михаэлем Нидеггеном и экспертами по искусственному интеллекту Рояном Амади и Яковом Футорянски.

После регистрации пользователь должен пройти тестирование, которое выявит его способности в нескольких сферах умственной деятельности. Затем ему предложат выбрать навыки, которые он хочет потренировать.

Сервис будет подбирать упражнения специально для вас. По мнению создателей, персонализированные тренировки помогают раскрыть потенциал, а не просто улучшить способности. Однако в бесплатной версии будет доступна только часть мини-игр.

Developer:

Price:
Free

Developer:

Price:
Free+

Для кого тренажеры памяти, внимания и мышления?

Данные тренировочные программы охватывают широкий диапазон сложностей и обладают гибкой настройкой параметров, что позволяет изменять характер и интенсивность нагрузок, в зависимости от ожидаемого результата.

Для дошкольного подготовительного и младшего школьного возраста

Именно в этот период использование специализированных тренажеров активизирует интенсивное развитие памяти, дает ребенку понятие про создание образов, в том числе и абстрактных, а игровая форма упражнений делает процесс развития интересным и увлекательным.

Полученные навыки повышают эффективность освоения новой информации в несколько раз, в связи с чем, ребенок может запомнить и осмыслить больший объем информации. Постепенно повышая степень мыслительной нагрузки с самой минимальной, можно подготовить нервную систему к дальнейшей учебе и избежать стрессового состояния, встречающегося в неподготовленных детей.

Для студентов и людей среднего возраста

Освоив базовые навыки и получив среднее образование, человек начинает накапливать необходимую в дальнейшем информацию в больших объемах и для этого как нельзя кстати специальные тренажеры памяти, расширяющие объем долговременного хранилища и дающие навыки обработки, сжатия и кодирования данных.

Даже находясь на постоянном рабочем месте, каждый, без исключения, нуждается в новых знаниях, навыках и развитии в целом, так как его отсутствие непременно ведет к деградации. Для этого необходимо держать свое мышление в тонусе. Онлайн тренажеры для развития мышления создадут контролируемую нагрузку на центры головного мозга и позволят регулярно заниматься саморазвитием.

Пользу от таких тренировок видно во всех сферах жизни, начиная от продуманного распределения времени, заканчивая эффективным выполнением ежедневных задач. Сконцентрированный работник больше ценится в любой компании, так как совершает гораздо меньше ошибок и всегда способен внести стоящее предложение.

Для пожилого возраста

Окончание своей карьеры и достижение поставленных целей еще не повод оставить прогресс в своем умственном развитии

Многочисленные исследования показали, что ясность ума в уважительном возрасте сильно зависит от характера и интенсивности нагрузок на память, мышление и внимание. Активная деятельность головного мозга запускает процесс восстановления и создания новых синаптических связей что благотворно сказывается на интеллекте, умственных способностях и здоровье нервной системы

Ненавязчивое и приятное времяпровождение за интеллектуальным заданием в онлайн-тренажере не только повысит внимание или сохранит память до глубокой старости, но и по заявлениям врачей поможет избежать некоторых заболеваний головного мозга, таких как болезнь Альцгеймера, основной причиной которой становится бездействие клеток головного мозга в пожилом возрасте

Как читать быстрее?

Вы бы хотели очень быстро прочитывать интересные Вам книги, статьи, рассылки и т.д? Если Ваш ответ «да», то наш курс поможет Вам развить скорочтение и синхронизировать оба полушария головного мозга.

При синхронизированной, совместной работе обеих полушарий, мозг начинает работать в разы быстрее, что открывает намного больше возможностей

Внимание, концентрация, скорость восприятия усиливаются многократно! Используя техники скорочтения из нашего курса вы сможете:

Научиться быстро читать
Улучшить внимание и концентрацию, так как при быстром чтении они важны
Легко прочитывать в день одну книгу
Быстрее и внимательнее работать